Hva kan jeg gjøre selv, for å forhindre urinveisinfeksjon?

Det finnes noen tiltak man kan gjøre selv for å forhindre urinveisinfeksjon. Gode vannlatingsvaner, tilstreb full tømming av urinblæren når du tisser, unngå å fryse på beina og ikke sitte på kaldt underlag er viktige tiltak.

Kvinner bør også late vannet innen 15 minutter etter samleie. Få flere tips her.